برای روشن شدن موضوع باید گفت که نوشیدنی‌های گرم عالی هستند. آنها روز کاری را به بخش‌های قابل کنترل تقسیم می‌کنند،و نشانه کوچکی از مهربانی هستند که تقریباً هر کسی می‌تواند به دیگران ارائه دهد. در فیلم « فرار بزرگ» ...
تا همین اواخر، ایده گوش‌دادن به شکم بیشتر یک استعاره بود. قلب، ریه‌ها و کبد برای سالم ماندن بسیار مهم هستند. اما معده، روده و روده بزرگ چه؟ مطمئناً آنها به کار کردن ادامه می‌دهند، هر آنچه را که در اختیار آنها ...
میکروپلاستیک‌ها همه جا هستند. آنها تکه‌های ریز پلاستیک، یعنی هر چیزی کمتر از 5 میلی‌متر هستند، محصول جانبی تولید بیش از حد پلیمرهای مصنوعی. شواهد رو به افزایشی وجود دارد که نشان می‌دهد آنها در حال نفوذ به کل اکوسیستم ...
خواب، تنها چیزی است که پس از یک روز سخت طولانی، آدم را تسکین می‌دهد. خواب عمدتاً توسط ساعت درونی بدن هدایت می شود که از عناصر خارجی مانند نور خورشید و دما سرنخ می‌گیرد. چرخه طبیعی خواب و بیداری بدن به طور منطقی ...
یک روز در زمستان امسال «بیل» 76 ساله (مهندس بازنشسته) در حالی که به سمت خواربارفروشی محله می‌رفت، به تکه‌ای از یخ برخورد کرد، افتاد و لگنش شکست. سه روز بعد هم درگذشت. همسرش مارگارت 60 ساله که 35 سال پیش با بیل ...
تحقیقات اخیر نشان داده است که دیابت نوع ۲ آنقدرها که تصور می‌شد دائمی و برگشت‌ناپذیر نیست. جالب اینجاست که روش مقابله با آن نیز از نظر پژوهشگران زیاد پیچیده نیست.
بعضی از متخصصان تغذیه در کنار رژیم غذایی که به مراجعان خود می‌دهند، بعضی از اپلیکیشن‌های کالری‌شمار که مورد تاییدشان است را به عنوان مکمل معرفی می‌کنند.
